亲爱的爱心人士：

     你们好！

     血液是生命的源泉，是延续生命的希望。无偿献血是一项利人利己的社会公益活动，是每个健康公民的义务。随着医疗保障水平的提高和医疗服务需求的不断增长，临床用血量逐年增加，为满足临床用血需求，保障血液供应和血液安全，维护人民群众健康权益，需要伸出您的手，献出您的一份爱心。

点滴善举，汇聚成爱！让我们积极行动，通过行动给他人带去生命的希望，也给我们的社会带来爱的阳光！献血无损健康，请你勇敢地伸出臂膀参与爱心无偿献血，一起托起生命的太阳!

一、献血安排
    献血时间：2025年6月10日(星期二）8:30开始（农历：五月十五）

    献血地点：中国农业银行（龙华支行）

    温馨提示：参加献血活动请携带身份证！献血可获：精美礼品一份！

二、献血的基本条件

    年龄：国家提倡献血年龄为18—60周岁；体重：男≥50kg，女≥45kg。注：两次捐献全血间隔期必须满6个月。

 三、献血要求
    献血者需持本人身份证、驾驶证等有效证件，经医生进行献血前健康咨询、体检和采血化验，达到献血标准的即可参加献血。

无偿献血相关事项

一、无偿献血注意事项

1.献血时请携带有效身份证件，如身份证、军官证、驾驶证等。

2.献血年龄为18-55周岁，既往无献血不良反应、符合健康检查要求的多次献血者主动要求再次献血的，年龄可延长至65周岁，体重要求：男性≥50公斤，女性≥45公斤。

3.两次献血间隔时间必须满六个月。

4.献血前一周内如遇感冒、发烧、腹泻、服用药物等，或女性例假期间(包括例假前后三天),请暂缓献血。

5.献血前一天请进食低脂饮食，少吃油腻食物，不饮酒，保持睡眠充足，不宜做剧烈运动。

6.献血时不要空腹，可提前吃些清淡饮食，如稀饭、馒头、面包等，可适当补充水分，以免在献血过程中出现头晕不适、心慌、出汗等不良反应。

7.献血后当天应按往常的习惯进餐，饮食营养适中，不宜吃肥肉、鱼肉、油条等高脂肪或高蛋白食物。

8.献血后穿刺部位止血后不等于完全愈合，至少在24小时内不要被水浸润，也不要被不洁物品污染，更不要在静脉穿刺部位揉搓。

9.献血后当天运动要适度，不要从事体育比赛、通宵娱乐等活动。

二、献血流程

1.填写献血者健康征询表。

2.测量血压、脉搏。

3.电脑查询(查询有无献血记录、是否符合再次献血条件)。

4.初筛验血(一般10至15分钟，主要验五项：血型、乙肝表面抗原、血红蛋白、转氨酶、梅毒，其余的检测项目要待血液送回血站再做统一检测)。

5.献血前等候初筛结果。

6.献血(一般在献血车上献，献血过程一般3至5分钟)。

7.献血后休息(献血后需用手压迫针口至少10分钟)。

8.领取献血证及献血纪念品。

三、献血的益处

1.促进新陈代谢和增强造血功能。可以促进血液细胞的代谢，刺激骨髓造血。有助于维持血液的再生能力和清除体内毒素。

2.降低血液粘稠度。定期献血可以减少体内粘稠的血液，稀释血液，加快血流速度，降低心脑血管疾病的风险。有助于预防动脉硬化、血栓和心肌梗死等疾病。

3.预防心脑血管疾病和降低癌症风险。通过减少血液中的铁含量，降低心脏病和脑卒中的发病率和某些癌症的风险。

4.改善心理健康。献血后，身体会释放内啡肽，帮助缓解压力，提升心理健康水平。

四、献血者用血优惠

根据《江西省献血条例》第三十六条，献血者享受以下用血优惠：

1.献血者临床用血时，献血总量一千毫升及以上的，终身免费用血；献血总量不足一千毫升的，五年内免费使用相当于本人献血总量三倍的血液，超过五年的，免费使用相当于本人献血总量等量的血液。

2.献血者的配偶、父母、子女、兄弟姐妹、祖父母、曾祖父母、孙子女、外祖父母、外曾祖父母、外孙子女、配偶父母、子女配偶临床用血时，可以合计免费使用其献血总量等量的血液。

成功捐献造血干细胞者终身免费用血;其配偶、父母、子女、兄弟姐妹、祖父母、曾祖父母、孙子女、外祖父母、外曾祖父母、外孙子女、配偶父母、子女配偶临床用血时，可以合计免费使用一千毫升血液。

无偿献血

共筑生命长城

最后

向所有参与无偿献血的爱心人士说一声：

谢谢您！